HS voedingsadvies

Muslirepen

Muslirepen

Ontbijt

Muslirepen

Hoeveelheid: 6 porties

Duur: 10 minuten

Budget: laag

Moeilijkheid: beginner

Ingrediƫnten

  • 75 gr medjouldadels
  • 50 gr honing
  • snuifje himalayazout*
  • 100 gr havervlokken*
  • 100 gr gemengde noten*
  • extra
  • 50 gr chocolade chips

Bereiding

Hak de medjouldadels fijn en warm ze samen om met de honing.
Hak de gemengde nootjes fijn en doe ze samen met de havervlokken in een kom.
Voeg er het snuifje zout toe.
Als de honing en dadels een mooie massa zijn voeg deze toe aan de havervlokken
en meng alles mooi doorheen.
Stort het uit in een ovenschaal en duw mooi aan.
Laat afkoelen in de frigo en snij in grote die je wenst.

Deze zijn volledig vegan, als je wenst kan je er ook altijd wat chocoladechips toevoegen.

* te verkrijgen bij mij.

Smakelijk.

< Terug naar ontbijt

Gerelateerde recepten

Heleen Samyn
Orthomoleculaire therapie
+32 (0)471 72 22 36
heleen@hs-voedingsadvies.be
BTW BE0665.799.585
HS voedingsadvies Heule
Kortrijksestraat 153
8501 Heule
HS voedingsadvies Ieper
Veemarkt 10
8900 Ieper
HS voedingsadvies Dilbeek
Kapelstraat 10
1700 Dilbeek