HS voedingsadvies

Geroosterde kikkererwten

Geroosterde kikkererwten

Vegetarisch

Geroosterde kikkererwten

Hoeveelheid: 1 portie

Duur: minder dan 30 min.

Budget: laag

Moeilijkheid: beginner

Ingrediënten


  • 1 bokaal kikkererwten, uitgelekt
  • olijfolie
  • 1 koffielepel gemalen komijn
  • 1 koffielepel paprikapoeder
  • 1 koffielepel kurkuma

Bereiding

Zet de oven op 200 graden. doe de uitgelekt kikkererwten in een kom en meng met je favorite kruiden. 
Ik gebruikte een mix van paprikapoeder, gemalen komijn en kurkuma.

Verdeel over een bakplaat bekleed met bakpapier en besprenkel met wat olijfolie.
Laat ze ongeveer 20-25 min roosteren.

Je kan variëren in smaak. vb.
kikkererwten + knoflookpoeder + paprikapoeder
kikkererwten + komijn + korianderzaad + gemberpoeder

Smakelijk.


< Terug naar vegetarisch

Gerelateerde recepten

Heleen Samyn
Orthomoleculaire therapie
+32 (0)471 72 22 36
heleen@hs-voedingsadvies.be
BTW BE0665.799.585
HS voedingsadvies Heule
Kortrijksestraat 153
8501 Heule
HS voedingsadvies Ieper
Veemarkt 10
8900 Ieper
HS voedingsadvies Dilbeek
Kapelstraat 10
1700 Dilbeek